Погода уже совсем весенняя, начинается сезон дачного отдыха, шашлыков, походов, активного и пляжного отдыха. Чтобы никакая напасть не омрачила ваш досуг, предлагаем проверить комплектность домашней аптечки по нашему чек-листу, ссылка для скачивания которого ждет вас в конце статьи. Поехали!
- Сорбенты. Это первая помощь при отравлении (в том числе алкогольном) и диарее (поносе). Эти средства либо, как губка, впитывают в себя чужеродные вещества, либо собирают токсины на своей поверхности, а затем вместе с “инагентами” выводятся из организма. Важная особенность: сорбенты необходимо принимать отдельно от любых других лекарств, интервал должен быть примерно 2 часа.
- Препараты при боли в желудке и изжоге. Боль в желудке и изжога могут быть симптомами серьезных нарушений работы желудочно-кишечного тракта, при их частом возникновении необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Для облегчения боли в желудке и изжоги можно принимать антациды и препараты для снижения кислотности желудочного сока.
- Препараты для улучшения пищеварения. Помните это ощущение переполненности после обильного обеда? Для того, чтобы его сгладить, можно во время еды принять ферментный препарат. Он облегчит ощущение тяжести в желудке, уменьшит дискомфорт и вздутие. Но лучше все же не переедать:)
- Средства для восстановления водно-солевого баланса. При отравлениях, особенно сопровождающихся сильной рвотой и жидким стулом, очень важно поддерживать на нужном уровне водно-солевой баланс. При интоксикациях организм вместе с большим количеством воды теряет и нужные микроэлементы - натрий, калий, кальций, магний и др, которые участвуют во всех физиологических процессах. Особенно опасна дегидратация для малышей, для них даже небольшая потеря жидкости является рискованной. Препараты для регидратации это чаще всего пакеты с порошком, содержащим в нужных пропорциях нужные соли, которые необходимо разводить на определенное количество воды и принимать небольшими порциями до выздоровления.
- Лекарства при кишечных расстройствах. Могут применяться противодиарейные средства, например, лоперамид, и препараты для восстановления кишечной микрофлоры. Важная особенность: лоперамид нельзя использовать при отравлениях и кишечных инфекциях.
- Средство от укачивания. Планируете длительное путешествие? Проверьте, есть ли в домашней аптечке средство от укачивания и морской болезни.
- Препарат от аллергии. Актуально в первую очередь для тех людей, кто уже сталкивался с этой проблемой, однако при планировании поездки в экзотическую страну лучше иметь в запасе. Кстати, вы знали, что при сильной аллергии рекомендуется курс сорбентов? Они кроме токсинов выводят из организма и аллергены.
- Средства от боли. Ничто так не омрачает отпуск, как зубная боль! Позаботьтесь о необходимом минимуме: в вашей аптечке должны быть таблетки или капсулы от головной, зубной, менструальной боли и крем от боли в суставах и мышцах на случай ушибов или растяжений.
- Лекарства от простуды, жаропонижающие средства. Увы, простуда летом не такое уж редкое явление. Несколько пакетиков средства от простуды и жаропонижающее не позволят вирусу застать вас врасплох.
- Пастилки при першении и боли в горле, привет холодным напиткам и мороженому:)
- Валидол, нитроглицерин для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, особенно в период сильной жары.
- Антисептики для обработки кожи при ранах, царапинах, ссадинах. Удобнее использовать средства в карандашах или небольших пластиковых флаконах.
- Перевязочные средства (бинт, лейкопластырь, марлевые салфетки).
- Солнцезащитные средства.
- Средства при солнечных ожогах.
- Ранозаживляющие мази - вспоминаем о содранных коленках и мозолях от новых босоножек.
- Средства для защиты от насекомых.
- Средства после укусов насекомых для снятия зуда.
Пройдя по этому условно-базовому списку, вы сможете без проблем укомплектовать свою летнюю аптечку. Однако важно помнить о своевременном пополнении запаса нужных препаратов при наличии хронических заболеваний. В семьях с маленькими детками набор средств в аптечке также будет отличаться.
Вы можете скачать чек-лист для проверки своей домашней аптечки. А если возникнут вопросы или понадобится помощь специалиста, вы всегда можете обратиться в нашу службу заботы по телефону 481, через форму обратной связи или чат Телеграм.
Наслаждайтесь своим летом здорово и беззаботно!
С заботой, ваша apteka-online.by!